안녕하세요 안뜰입니다.
석회성 어깨 건염은 어깨 힘줄 내부 또는 주변에 칼슘이 침착될 때 발생하는 상태입니다. 몸을 움직일 준비가 되지 않은 상태에서 과도하거나 반복적인 움직임을 하게 되면 힘줄에 스트레스가 전달되어 퇴행성 변화, 혈액 순환 장애 등 다양한 원인이 발생할 수 있습니다. 다른 어깨 상태와 마찬가지로 어깨 석회화 건염의 증상에는 어깨 통증, 관절 운동 제한 및 야간 통증이 포함됩니다. 조금 다르게, 어깨의 석회화 건염 증상은 갑작스럽고 매우 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 급성기에는 팔을 전혀 사용할 수 없을 정도로 통증이 심합니다. 다른 어깨 질환과 달리 점진적으로 발생하지 않고 갑자기 발생하기 때문에 응급실을 찾는 분들이 많습니다.
또한 어깨의 석회성 건염은 근육이 아닌 내측 힘줄과 회전근개에 염증이 생겨 발생하기 때문에 단순히 휴식을 취한다고 개선될 수 있는 질환은 아닙니다. 칼슘이 침착되면서 경화단계를 거쳐 치약처럼 묽어지는 흡수단계가 되면서 증상이 심해진다. 석회라는 이름 때문에 딱딱한 성질만 가지고 있다고 생각할 수도 있지만 얇은 형태를 띠기도 합니다. 어떤 경우에는 염증이 가라앉고 석회가 혈액 순환을 통해 흡수되면서 어깨의 석회화 건염 증상이 자연스럽게 사라지기도 합니다. 하지만 근본적으로 해결된 문제가 아니기 때문에 언제라도 재현될 수 있는 문제입니다.
그런 다음 다시 어깨 관절 앞쪽에 통증이 있을 수 있으며 증상이 팔 아래로 또는 목으로 퍼질 수 있습니다. 특히 팔을 앞으로 또는 옆으로 들기가 어렵다. 압통도 매우 심하기 때문에 자는 동안 어깨를 누르거나 돌리면 수면에 영향을 미치게 되므로 석회성 어깨건염과 유사한 증상이 나타나면 빠른 시일 내에 진료를 받아 원인을 해결하는 것이 좋습니다. 석회의 경우 복잡한 검사 절차가 필요 없으며 X-ray 촬영만으로 석회의 위치와 크기를 관찰할 수 있어 시간과 비용의 부담이 줄어듭니다. 또한 초음파와 MRI를 병행한다면 회전근개의 상태를 정확하게 판단할 수 있어 더 나은 치료계획을 받아들일 수 있다.
많은 분들이 어깨 석회화건염에 석회석 제거가 필요하다고 생각하시는데, 석회석을 완전히 제거해야만 개선될 수 있는 상태는 아닙니다. 앞서 언급했듯이 석회는 순환 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 이때 석회 주위의 혈액순환을 좋게 하면 석회가 흡수되어 통증이 완화된다. 체외충격파라 불리는데 치료에 사용되는 충격파에너지를 이용하여 혈관재형을 돕고 병든 조직에 생화학적 변화를 일으켜 통증을 줄이는데 여기서 중요한 것은 재발현상이다. 치료 후에도 석회석이 체내에 남아있는 이상 재발 정도를 아는 것도 유익하다. 이때 운동 전후 꾸준한 스트레칭, 운동 종류의 강도 조절, 생활습관 개선 등을 통해 재발 가능성을 줄일 수 있다. 스스로 알아낼 수 없다면 전문 치료사의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.
물론 석회석의 지속적인 재발로 일상생활에 불편함을 느끼신다면 수술도 고려해 볼 수 있습니다. 직접 통증을 유발하는 비늘을 제거합니다. 석회 제거 후에는 잔잔한 힘줄 주변에 손상이나 약해진 부위가 있는지 확인 후 추가 치료를 받는 것이 도움이 됩니다. 수술을 담당하는 의사와 자세한 상담을 하는 것이 좋으며 과도한 음주나 흡연은 체내 석회 흡수 능력을 저하시켜 치료 과정에 부정적인 영향을 미치고 회복 기간에도 영향을 미치므로 피하는 것이 좋다. 그것. 치료 후 어깨의 힘줄과 근육을 강화하는 운동은 힘줄이 뻣뻣해지거나 뻣뻣해지기 쉬운 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.