순수 식품 마그네슘 칼슘 보충제 비타민 D 아연~
환절기나 건강이 걱정될 때 영양제를 생각하시나요? 나쁘지는 않지만 일이 바쁘고 잘 돌보지 못하고 제때 먹지 못하면 특정 영양소가 부족하게 됩니다. 이유 없이 눈이 떨려서 마그네슘을 찾는다. 나이가 들어감에 따라 어떤 사람들은 자면서 격렬한 운동을 하지 않는데도 무심코 다리를 움직여 종아리 경련을 일으키기도 합니다. 폐경 후에는 골밀도가 떨어지기 때문에 칼슘이나 비타민D를 섭취합니다. 우리는 고층 건물에 살고 … Read more