모던블로그

골반 근육통은 많은 사람들이 삶의 어느 시점에서 경험하게 될 일반적인 문제입니다. 골반저 기능 장애라고도 하는 이 통증은 임신, 출산, 부상 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 간단한 근력 운동을 통해 골반 근육통을 예방하고 자세를 개선할 수 있는 방법은 많다. 몇 분의 운동을 일상에 포함시키면 골반 근육통을 예방하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 … Read more

이 책은 총 6개의 원칙을 제시하는데, 그 중 첫 번째는 비판하지 말라, 비판하지 말라, 불평하지 말라이다. 우리는 인생에서 누군가를 판단합니다. 그리고 그것이 잘못된 것임을 알면서도 고치기가 쉽지 않습니다. 하지만 카네기 선생님은 상대방을 존중하면서 내 마음을 말하라고 하셨다. 두 번째는 정직하고 간절하게 찬양하는 것입니다. 누구나 진심 어린 칭찬을 좋아합니다. 셋째, 다른 사람의 간절한 욕망을 불러일으키십시오. 속담처럼 … Read more

임신을 계획 중인 부부는 고려해야 할 많은 요소가 있습니다. 그러나 이를 고려하지 않는다면 철저히 차단해야 한다. 임신은 생명을 잉태할 수 있는 행위이며 세심한 배려가 필요한 행위입니다. 따라서 성적인 만남이 있다면 어떤 식으로든 가능성이 존재한다고 생각하고 대처해야 합니다. 일반적으로 콘돔을 사용하여 예방할 수 있습니다. 그러나 이것은 일회성으로, 제대로 사용하는 방법을 모르면 그 확률은 매우 낮으며 다른 … Read more

어젯밤 기차 칸에서 인스타그램에서 이 자전거를 보기 전까지는 작년에 이 자전거를 사용한 날이 오늘이라는 사실을 완전히 잊고 있었습니다. 이쯤 되면 저녁을 먹고 집에 가는 길이었나 보다. (Insta, 기억해주셔서 감사합니다..) 모든 면에서 첫 번째 자전거보다 몇 단계 위의 자전거이기 때문에 이전 자전거로는 감히 하지 못했을 도로를 많이 탔습니다. 또한 (힘들어서 뗐습니다) 오르막길도 평생 가본 것보다 더 … Read more

패키지 chap_01; 공개 클래스 _06_constants { `public static void main(String() args) {` `final String KR_COUNTRY_CODE=”+82″; //국가 번호 (빨리)` `//KR_COUNTRY_CODE=”+8282″;` `System.*out*.println(KR_COUNTRY_CODE);` 값을 업데이트해도 상수는 변경되지 않습니다. `final double PI=3.141592; //원주율` `final String DATE_OF_BIRTH=”2001-12-31″; //생년 월일` `}` }

(피탕이린뷰티) 유륜/입술 반영구 1일 코스 안녕하세요~ 피탕기 린뷰티아카데미입니다 린뷰티의 유륜과 입술반영구 원데이클래스를 모집합니다 해외 마스터클래스를 마치고 더욱 믿음이 가는 곳입니다. * 아래 모집요강을 참고해주세요. #유륜반영구 는 반영구 수술 중 가장 핫한 부분인데요, 유륜의 색상, 크기, 모양, 흉터 커버리지 등 다양한 이유로 인해 반영구를 하고자 하시는 분들이 많아 많은 분들이 수요가 많아서 유륜 반영구 교육을 받고 … Read more

발 통증은 많은 사람들, 특히 서 있거나 걷거나 뛰는 데 많은 시간을 보내는 사람들에게 영향을 미치는 흔한 상태입니다. 발 통증의 주요 원인 중 하나는 부적절한 신발로 인해 발과 관절에 스트레스를 주어 염증과 불편함을 유발합니다. 그러나 발 통증을 완화하고 처음부터 발 통증을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 스트레칭이 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 발 통증을 완화하고 … Read more

청년희망요금적립 가입자 만기 또는 완료 후, 청춘도약 계정 가입 OK 2023년 6월 출시 예정 청소년 점프 계정 2월 21일 출시 청년희망저축기금 동시 중복 등록은 허용되지 않습니다. 청년도약 계정 기준 안내 위의 표를 설명하자면, 개인 소득 2,400만 원보험료 납입한도인 70만원 내에서 무상지급 영역에서는 40만원만 인정되기 때문에 연봉이 낮은 분들은 납입금을 높게 책정하기보다는 적정한 금액을 납부하시는 것이 … Read more

뉴질랜드 오늘의 팁: Kopo Flea Alert는 Korea Post에서 중고품을 거래할 때 유용한 정보를 제공합니다. 뉴질랜드에 거주하는 한국인들이 가장 많이 이용하는 웹사이트: The Korea Post. 부동산부터 과외, 중고거래까지 모든 것을 할 수 있습니다. 요즘은 우체국보다 페이스북 마켓플레이스를 더 많이 이용하는 편인데 가끔 우체국에서 깨끗한 물건이나 한국 웹에서만 구할 수 있는 물건을 찾아본다. 하지만 매일 올라오는 수십 … Read more

지난해 11월 2022년 기준 시가총액 세계 1위 기업인 아람코의 최대주주가 국내 정유사 S-Oil의 대주주인 모하메드 빈 살만 사우디 왕세자가 방한했다. 에쓰오일은 방한과 관련해 샤힌 프로젝트에 투자하겠다고 밝혔다. 이 프로젝트는 “Oil to Chemical”이라는 모토로 광고됩니다. 이는 세계 최대 규모의 석유화학 플랜트 보안 프로젝트입니다. S-Oil은 업스트림에서 다운스트림으로 사업을 다각화합니다. 원가 경쟁력을 확보해 새로운 시장을 개척하는 기회를 잡았다. … Read more